-->

الفوائد الصحية للشوكولا

ما الذي يمكن أن يحدث لدماغك خلال بضعِ ساعات من تناولك للفلافانولات Cocoa Flavonoids الموجودة في حبوب الكاكاو والشوكولا؟!


بل الأفضل من ذلك، ما الذي سيحدث إن اتّبعت حميةً غنية بها، ولفترةٍ طويلةٍ من الزمن؟!! 
هذا ما حاول باحثون إيطاليون معرفتَهُ من خلالِ الدراسات التي قاموا بها..
فما الذي توصلوا إليه؟
نَشر الفريق دراسةَ مراجعةٍ في مجلة Frontiers in Nutrition بيّن من خلالها آثار الاستخدامِ قصيرِ وبعيدِ الأمد للفلافانولات الموجودة في بذورِ الكاكاو على مختلف الوظائف الإدراكية.
وعلى الرغم من أنّ نتائج الدراساتِ المتعلّقةِ بالاستخدامِ قصير الأمد كانت ضئيلة، إلّا أنّ المشاركين في التجارب أكّدوا على تحسّن الذاكرةِ ومعالجةِ المعلوماتِ البصريةِ لديهم.
مواضيع مقترحة

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق